- Avaliação e Consulta Psicológica -

Existem múltiplos objectivos no processo de avaliação e consulta psicológica, nomeadamente o despiste de sintomas/síndromes, a compreensão do funcionamento mental do sujeito, a elaboração de diagnósticos descritivos e compreensivos, assim como o prognóstico e o planeamento da intervenção.
Como estratégias de avaliação são utilizadas as técnicas e métodos de entrevista clínica, observação directa, questionários de auto-resposta e escalas de desenvolvimento intelectual e sócio emocional.

- Psicoterapia Individual -

O objetivo principal de qualquer psicoterapia é, independentemente do modelo científico em que assente, o alívio da dor emocional e do sofrimento psicológico. Consequentemente, a psicoterapia visa contribuir para uma melhoria do funcionamento da pessoa nos seus diferentes contextos de vida (trabalho, escola, relações interpessoais, autoestima).

Tendo como base científica o modelo cognitivo comportamental, procuramos, com a atenção devida e obrigatória aos últimos avanços da investigação científica na área, corresponder às necessidades que cada situação apresenta.
Partindo duma avaliação cuidada das particularidades do funcionamento de cada sujeito, o trabalho psicoterapêutico visa ajudar na compreensão e consciencialização do funcionamento mental de cada um, das suas particularidades e potencialidades e da forma como por vezes esse mesmo funcionamento é impeditivo do equilíbrio emocional e do bem-estar psicológico.

Tendo como veículo privilegiado a relação terapêutica, que se quer norteada por princípios de aceitação, suporte e colaboração, o processo psicoterapêutico constitui-se como uma base segura de exploração e mudança na direção do equilíbrio emocional e do bem-estar psicológico.